TAI CHI BASIS KURS | 10 SESSIONS

Entdecke unser TaiChi Training und fördere Deine Entspannung und innere Ruhe!

1 Std

135 Euro

Turnhalle Goethe-Gymnasium

Beschreibung

Harmonie für Körper, Geist und Seele Tai Chi, auch bekannt als Taijiquan, ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und geistiger Fokussierung verbindet. Ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, wird Tai Chi heute weltweit als wirkungsvolle Methode zur Förderung von Gesundheit, Entspannung und innerer Balance praktiziert. In unserem Basic-Kurs erwartet Dich jeweils ein TaiChi spezifisches Warm up, unser stehendes Qigong, eine meditative Schrittarbeit, entspannende Einzelübungen und unsere 7er TaiChi Form sowie viel Information und Austausch. Unser Basiskurs ist als Präventionskurs anerkannt und wird deshalb von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst! Wenn Du Fragen dazu hast, dann sprich uns einfach an.

Umbuchung & Kündigung

Danke das Du Dich für unser Online Training entschieden hast. Deine Zugangsdaten erhälst Du 3 Tage vorher. Bis dahin hast Du auch die Möglichkeit kostenfrei zu stornieren. Wir freuen uns auf die Veranstaltung mit Dir und stehen Dir bei Fragen unter welcome@mirko-lorenz.de zur Verfügung.

Kontaktangaben

Gasteiner Str. 23, Berlin-Charlottenburg-Wilmersdorf, Germany
info@entspannung-mit-system.de