ENJOY THE SILENCE

Auszeit im Kloster – Ruhe finden, Kraft schöpfen, Balance erleben

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Entschleunigung für Körper, Geist und Seele

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In unserer hektischen Welt sehnen sich immer mehr Menschen nach einer bewussten Auszeit – einem Rückzugsort, an dem Stille, Achtsamkeit und innere Einkehr im Mittelpunkt stehen. Unsere Auszeit im Kloster bietet Ihnen genau das: eine wohltuende Pause vom Alltag, um wieder bei sich selbst anzukommen und neue Energie zu schöpfen.

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Warum eine Auszeit im Kloster?

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Ein Kloster ist ein Ort der Stille, Struktur und Spiritualität. In dieser einzigartigen Umgebung können Sie:

• Den Alltagsstress hinter sich lassen und vollkommen zur Ruhe kommen.

• Achtsamkeit und Meditation praktizieren, um sich mit Ihrer inneren Mitte zu verbinden.

• In die Stille eintauchen, um Klarheit und neue Perspektiven zu gewinnen.

• Die Natur genießen, um neue Kraft zu tanken und die Schönheit des Augenblicks bewusst zu erleben.

• Tai Chi und Qigong erleben, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

 

Unser Programm für Ihre Auszeit

 

Unsere Kloster-Auszeit ist sorgfältig darauf abgestimmt, Ihnen eine tiefgehende Erholung zu ermöglichen. Sie erwartet:

• Sanfte Tai Chi- und Qigong-Einheiten: Durch fließende Bewegungen und bewusste Atmung erleben Sie tiefe Entspannung und stärken Ihre Lebensenergie.

• Meditations- und Achtsamkeitsübungen: Geführte Meditationen und stille Momente helfen Ihnen, den Geist zu beruhigen und sich mit dem Hier und Jetzt zu verbinden.

• Naturerfahrungen: Spaziergänge und achtsame Bewegungsübungen in der Umgebung des Klosters fördern das innere Gleichgewicht.

• Gesunde und ausgewogene Ernährung: Genießen Sie köstliche, vegetarische Speisen, die Körper und Geist nähren.

• Zeit für Reflexion: Rückzugsorte im Kloster laden dazu ein, Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu entwickeln.

 

Für wen ist die Kloster-Auszeit geeignet?

 

Unsere Auszeit im Kloster ist ideal für Sie, wenn Sie:

• eine bewusste Pause vom Alltag brauchen,

• sich nach mehr Achtsamkeit, Stille und innerer Balance sehnen,

• eine stressreduzierende und gesundheitsfördernde Auszeit suchen,

• Ihre Tai Chi- oder Qigong-Praxis vertiefen möchten oder

• neue Impulse für ein erfüllteres Leben erhalten möchten.

 

Ihr Weg zu mehr Gelassenheit

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Gönnen Sie sich diese besondere Erfahrung und lassen Sie sich auf eine Reise zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden ein.

 

Jetzt anmelden und neue Kraft schöpfen!

Melden Sie sich noch heute an und erleben Sie eine unvergessliche Auszeit im Kloster. Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!